フルムーンの誘惑

どうもこんにちは、ちょっと肥えた？

と、多くの人から言っていただいているクズハラです(･_･;

身近に痩せているみねっち先輩がいるにもかかわらず、、、

しかし日常に誘惑はたくさんあります。甘党店長の差し入れなども悩みの種（≧∇≦）！

先日も、、、

お月見セットを用意してくれました！満月の日にあわせて皆で頂きました。

因みにシュークリームで満月を表現しているとの事。

が、しかし

が、しかし、気になる情報を見つけました、、、、

次の通り。

満月の日から、ダイエットを始めてはNGだと言われています。

満月の日と言うのは、食べたものまで体に吸収してしまう力が強い日です。

そのため、満月の日からダイエットを始めるのは良くありません。

満月の日は、出来る限り体に良いものを摂取するのがオススメなのです。

体に身についてしまう日なので、体に吸収しても良いと思われる食べ物を摂取したいですね(*^_^*)

ダイエットを始めるなら、満月が終わり新月に向かっていく間に始めるのが効果が出やすいと言われています。

なぜなら、デトックスの力が働くのがこの時期だからです。排出効果も高いので、老廃物を出しやすいとさ

れています。結果を求めるなら、この時期からのダイエットが良いでしょう(*^_^*)です。

とはいえ、

冬の忙しい時期に向けて体調は万全にしておかなくては！

兎にも角にも食欲の秋、、健康とは難しいですね〜